如果身体条件允许的情况下，多运动绝对是有益无害的，当然也要注意方式方法
一出现这些情况要注意停止运动
少数人在少数情况下会出现如下症状，一旦发生，请停止运动并暂时休息，必要时要去医院就诊。
•阴道流血
•眩晕或是觉得要昏过去
•呼吸短促
•胸痛
•头痛
•肌肉无力
•小腿疼痛或肿胀
•子宫收缩
•胎动明显减少
•阴道流液
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•阴道流血
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